Macca – loại hạt vô cùng quen thuộc đối với mọi người hiện nay. Macca đang là sản phẩm được bày bán phổ biến tại thị trường trên khắp cả nước Việt Nam. Nhưng thử hỏi 100 người ăn hạt macca thì có bao nhiêu người biết cách ăn hạt macca đúng cách? Nếu bạn cũng chưa rõ về vấn đề này thì cùng theo dõi bài viết này nhé!
Cách ăn hạt macca đúng cách
1. Ăn trực tiếp sau khi tách vỏ
· Ăn trực tiếp sau khi tách vỏ là cách ăn phổ biến nhất, nhanh nhất của hạt macca
· Người mua sau khi mua về chỉ việc tách vỏ và ăn ngay
· Cách ăn này có thể là hạt macca tươi hoặc hạt macca đã sấy người bán đã đóng gói sản phẩm rồi
2. Chế biến hạt macca thành các sản phẩm khác có chứa macca như
· Kem chuối hạt macca
· Kem bơ và xoài macca
· Sữa hạt macca
· Macca tẩm mật ong
3. Cách ăn hạt macca đúng cách
1. Trẻ nhỏ: nên ăn từ 5 đến 10 hạt. Vì trong hệ đường ruột tiêu hóa của trẻ nhỏ đang còn rất yếu, chỉ nên dùng trong khoảng 5 đến 10 hạt là đã cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ rồi
2. Người lớn: mặc dù hạt macca rất tốt nhưng người lớn cũng chỉ nên dùng 10 đến 15 hạt. Vì hàm lượng chất béo trong macca rất lớn. Nếu dùng quá nhiều có thể bị béo phì
3. Người già: đây là độ tuổi nên dùng một lượng macca rất nhỏ. vì hệ tiêu hóa của họ rất kém, chỉ nên dùng 7-12 hạt thôi
Tuy rằng hạt macca rất bổ dưỡng nhưng chúng ta nên biết dùng hạt macca như thế nào cho đúng cách. Lượng dinh dưỡng có trong hạt thực sự tốt khi chúng ta biết cách dùng.hãy liên hệ với sao vàng để được tư vấn nhiều hơn về loại hạt này nhé!!
CÔNG TY TNHH TM&DV SAO VÀNG MACCA
2. HOTLINE: 0768.33.36.39
3. ĐỊA CHỈ : THÔN VINH QUANG, XÃ HOÀI ĐỨC, HUYỆN LÂM HÀ, TỈNH LÂM ĐỒNG, VIỆT NAM